✺ Raum für innere Bewegung – finde Halt in dir ✺
In meinen Räumen leite ich dich liebevoll und sanft an, durch die Verbindung von deinem Atem, deiner Bewegung und dem Schreiben Halt in dir zu entdecken.
Herz-Yoga, Workshops und Journals mit Halt &Herz. Entdecke die heilsame Wirkung in dir.
Für wen sind meine Räume?
Für alle, die sich selbst begegnen wollen, ihr Herz spüren und lernen möchten, dass es sicher und gut ist, in sich zu sein. Für alle, die in ihrem Tempo neue Kraft, Präsenz und Lebensfreude entdecken möchten.
Komm zu dir – hier darfst du sein
Was du mitnimmst
- Du findest Halt in dir
- Du machst die Erfahrung, dass Ruhe aus dir selbst entstehen kann
- 1:1 entdeckst du, wie du das in deinen Alltag integrieren kannst
- Du lernst dich in der Tiefe zu fühlen & deiner Intuition Raum zu geben
Was erwartet dich
- Atem & sanfte Bewegung
- Somatisches Yoga
- Heilsames Schreiben
- Halt & Herz
Für wen ist dieser Raum
- Dich, wenn du ein JA spürst
- Dich, wenn du ermüdet bist von Leistungsdruck & dem ständigen Wetteifern in der Welt
- Dich, wenn du dich zu viel, zu sensibel & zu weit weg von deinem Herzen fühlst
„Hier findest du Halt – in dir.”
Laura Fries
Wortweberin, Raumhalterin, Nomadenseele